Статья рассказывает о синдроме самозванца, его причинах и способах преодоления. Автор делится личным опытом и даёт советы, как справиться с этим состоянием самостоятельно. В конце статьи предлагается ссылка на запись эфира на тему синдрома самозванца.
# Психология
Статья рассказывает о том, как привычка мозга упрощать может помешать пониманию других людей. Автор приводит примеры из своей жизни и объясняет, почему мы так делаем. Она также говорит о том, как можно научиться понимать других людей и не бояться неопределенности.
Статья о том, что психология - токсичная профессия, потому что каждый клиент психолога впускает внутрь себя, и психолог проживает его историю собой. Психолог выдерживает всё, что приносит клиент и что пытается спрятать. В статье описываются трудности, с которыми сталкивается психолог, и как он помогает клиентам принимать свои эмоции и части себя.
Ведение дневника - важный процесс для психики, который помогает формировать слышащую часть, принимать и понимать свои чувства. В детстве автор вела дневники, записывая туда свои переживания и события. Сейчас она рекомендует своим клиентам вести дневники, но признает, что это очень индивидуально.